Ребёнок не хочет учиться и делать уроки: почему так бывает и как помочь

Когда ребёнок не хочет учиться, за его «не хочу» обычно стоит «не могу», «боюсь» или «устал». Младший школьник редко ленится просто так: он не высыпается, ему трудно читать и писать, он боится ошибки, не ладит с учителем или его обижают в классе. Поэтому крик, лишение планшета и сидение над тетрадью до ночи помогают плохо. Сначала нужно найти причину, потом менять режим, место для уроков и то, как вы хвалите. Если хочется разобраться именно с вашим ребёнком, приходите на занятие с детским психологом в Севастополе.

Почему ребёнок не хочет учиться

Причин обычно несколько, и лень среди них стоит последней. Вот что чаще всего встречается в первых-четвёртых классах.

Устал и не высыпается

Американская академия медицины сна рекомендует детям от 6 до 12 лет спать от 9 до 12 часов в сутки. По её данным, если ребёнок регулярно спит меньше, у него чаще бывают трудности с вниманием, поведением и учёбой.

Вторая частая история - перегруз. Школа, продлёнка, английский, танцы, бассейн, а домашнее задание остаётся на восемь вечера. Ребёнок отказывается от уроков, потому что на них у него не осталось сил.

Ему трудно читать, писать или удерживать внимание

Если ребёнок читает по слогам, когда одноклассники уже читают словами, или пишет с ошибками, которые повторяются (путает «б» и «д», пропускает буквы, не дописывает окончания), каждое домашнее задание для него превращается в мучение. Со временем он начинает говорить «ненавижу школу». На деле он ненавидит ощущение, что у него не получается.

Похоже выглядят и трудности с вниманием: ребёнок отвлекается каждые две минуты, теряет строчку, забывает, что задали. Ругать его за это бесполезно. Нужно понять, откуда трудность, и здесь помогают логопед и нейропсихолог (о них ниже). Если ребёнок левша и ему тяжело даётся письмо, посмотрите статью о левшах и подготовке к письму.

Не сложилось с учителем

Для младшего школьника учитель - главный взрослый в школе. Если ребёнок боится учительницу, считает, что она к нему придирается, или его часто ругают при всех, нежелание учиться переносится на сам предмет и на домашние задания по нему. Иногда это недоразумение, которое снимает один спокойный разговор с учителем.

Его обижают одноклассники

Ребёнок, которого дразнят, толкают или не берут в игру, перестаёт хотеть в школу целиком, а заодно и учиться. Рассказывает об этом он не всегда: стыдно или боится, что станет хуже. Насторожить должны испорченные вещи, синяки, которым нет объяснения, и внезапный отказ ходить на переменах в столовую. Подробно о признаках и о том, что делать, в статье про буллинг в школе.

Боится ошибиться

Некоторые дети отказываются браться за задание, потому что боятся сделать его плохо. Они долго не начинают, переписывают одну строчку пять раз, рвут лист из-за одной помарки, плачут над задачей, которую на самом деле знают, как решить. Чаще так бывает у детей, которых в семье или в классе сильно ругают за ошибки, и у тех, кого с детского сада хвалили за то, что «умный».

Уроки делает взрослый

Если мама или папа каждый вечер сидят рядом, подсказывают каждое слово и исправляют ошибки до того, как ребёнок их заметит, уроки постепенно становятся делом родителя. Ребёнок не отвечает за результат и не учится сам себя проверять. Без взрослого рядом он не начинает вовсе.

Учится ради оценки или подарка

«Пятёрка - сто рублей, двойка - без телефона». Такая система работает, пока ставки растут. Потом ребёнок спрашивает: «А что мне за это будет?» - и без награды ничего не делает.

Как понять, в чём причина

Понаблюдайте за ребёнком одну-две недели и запишите, когда он отказывается, от каких заданий и что говорит. Таблица поможет сопоставить то, что видно, с возможной причиной.

Сколько времени младший школьник должен тратить на уроки

В России нормы времени на домашние задания записаны в санитарных правилах СанПиН 1.2.3685-21, в таблице 6.6. На все домашние задания в день отводится не больше:

• 1 класс - 1 час;
• 2 и 3 классы - 1,5 часа;
• 4 и 5 классы - 2 часа.

Там же сказано, что урок в первом классе с сентября по декабрь длится не дольше 35 минут, а с января по май - не дольше 40. Между уроками должна быть перемена не меньше 10 минут, а между последним уроком и кружком или продлёнкой - перерыв не меньше 30 минут. Занятия в кружках и секциях для детей до 7 лет должны заканчиваться не позже 19:30, для детей 8-15 лет - не позже 20:00.

Если ваш второклассник каждый день сидит над уроками по три часа, это повод разобраться. Возможно, ему трудно, и он делает задание медленнее, чем другие. Возможно, задают слишком много. И то и другое стоит обсудить с учителем.

Как организовать уроки дома

Ребёнку проще сесть за уроки, когда это происходит в одно время, в одном месте и по понятному плану. Вот что обычно помогает.

1. Дайте отдохнуть после школы: пообедать, погулять, поиграть. Сразу из-за парты за письменный стол сажать не стоит, но и откладывать уроки на вечер тоже: после восьми у младшего школьника почти не остаётся сил.
2. Выберите постоянное время. Например, «после обеда и прогулки, в четыре». Когда время одно и то же, спорить о том, когда садиться, приходится реже.
3. Устройте одно место. Стол, на котором только тетради и учебники, хороший свет, ничего лишнего. Телефон и планшет лежат в другой комнате.
4. Начинайте с понятного. Пусть первым будет задание, с которым ребёнок справится: так он входит в работу. Самое трудное лучше делать вторым, пока голова ещё свежая.
5. Делайте перерывы. Первокласснику трудно долго сидеть над одним заданием. Как только он начал ёрзать и смотреть в окно, пусть встанет, попьёт воды, попрыгает. В школе перемена длится не меньше 10 минут, дома хватит и пяти.
6. Отходите постепенно. В первые месяцы первого класса можно сидеть рядом. Потом сядьте чуть дальше и займитесь своими делами. Потом выходите из комнаты и проверяйте в конце.
7. Проверяйте, а не переделывайте. Отметьте карандашом строчку, где есть ошибка, и попросите найти её самому. Исправлять за ребёнка не нужно: учитель должен видеть, что у него не получается.

Что сказать ребёнку, который не хочет делать уроки

Начинайте разговор с интереса к тому, что ему мешает, а не с требования. Несколько шагов с готовыми фразами.

1. Назовите, что видите, без оценки. «Вижу, что тебе совсем не хочется садиться за русский». Это не уступка, ребёнок просто слышит, что его заметили.
2. Спросите, что трудно. «Что в этом задании самое противное?» или «Где ты застрял?». Часто ответ конкретнее, чем ждёшь: «я не понимаю, что тут надо делать».
3. Разбейте задание. «Давай сначала только первые три примера, потом перерыв». Целая страница пугает, три примера - нет.
4. Дайте выбор там, где он возможен. «С чего начнём: с чтения или с математики?», «Будешь писать за столом на кухне или в своей комнате?». Уроки делать надо в любом случае, но порядок может выбрать ребёнок.
5. Скажите про ошибку спокойно. «Ошибиться можно, для этого и нужны домашние задания». «Здесь одна неточность, найдёшь?».
6. Замечайте сделанное. «Ты сегодня сам сел за уроки, без напоминаний». «Смотри, а неделю назад эта буква у тебя так не получалась».

Как хвалить, чтобы ребёнку хотелось стараться

Хвалите за усилие и способ, которым ребёнок решил задачу, а не за то, что он «умный». В 1998 году психологи из Колумбийского университета Клаудия Мюллер и Кэрол Дуэк провели шесть исследований с пятиклассниками. Детей, которых хвалили за ум, после неудачи меньше тянуло продолжать задания, задания нравились им меньше, и решали они их хуже, чем дети, которых хвалили за старание. Кроме того, первые чаще описывали ум как что-то врождённое и неизменное, а вторые считали, что его можно развить.

Объяснение простое. Если «ты умный» звучит за каждую пятёрку, то двойка для ребёнка означает «я глупый». Тогда безопаснее совсем не пробовать трудное. Если же хвалят за то, как он старался, ошибка значит только то, что надо попробовать по-другому.

Вот как это звучит дома:

• вместо «молодец, умница» - «ты три раза переписал эту строчку, и теперь она ровная»;
• вместо «ты у меня способный» - «ты сам догадался нарисовать схему к задаче»;
• вместо «у тебя талант к математике» - «ты не сдался, хотя задача была трудная».

Нужно ли сидеть с ребёнком над уроками

В первом классе чаще да, но с самого начала с планом отойти. Первокласснику нужно, чтобы взрослый помог организоваться: достать нужную тетрадь, прочитать задание, понять, что от него хотят. Решать за него не нужно. Ко второму-третьему классу ребёнок обычно может делать уроки сам, а взрослый проверяет в конце и помогает там, где ребёнок застрял.

Если к третьему классу ребёнок без вас не садится за стол совсем, отходите по шагам: неделю вы рядом, но молчите, пока он не позовёт; потом сидите в той же комнате со своим делом; потом заходите только в начале и в конце. Протест на каждом шаге ожидаем.

Если учиться не хочет подросток

У подростков к перечисленному добавляются свои причины: интересы сместились к друзьям, учёба кажется бессмысленной, отношения с родителями стали напряжёнными. Контроль над каждой тетрадью здесь вызывает только больше сопротивления. О том, как разговаривать с подростком, когда он огрызается, есть статья подросток грубит, о возрастных изменениях - переходный возраст. Если нужна встреча с самим подростком, посмотрите страницу подростковый психолог.

Когда к психологу, а когда к врачу

Обратиться к специалисту стоит, если нежелание учиться держится неделями, вы перепробовали режим и разговоры, а лучше не становится. Кому показывать ребёнка, зависит от того, что вы видите.

Логопед нужен, если ребёнок к концу первого класса читает заметно медленнее одноклассников, путает и пропускает буквы, пишет с повторяющимися ошибками, которые не уходят после объяснений.

Нейропсихолог смотрит, как у ребёнка работают внимание, память, планирование, и подсказывает, какие занятия помогут. К нему идут, когда ребёнок постоянно отвлекается, теряет строчку, не может удержать инструкцию из двух-трёх шагов.

Невролог или педиатр нужен в первую очередь, если ребёнок плохо спит, постоянно устаёт, если трудности с вниманием очень сильные или если по утрам перед школой у него болит живот или голова. Американская академия педиатрии пишет, что такие жалобы у детей, которые не хотят в школу, часто бывают в учебные дни и пропадают в выходные. Первым шагом она советует показать ребёнка врачу, чтобы исключить болезнь, а если ребёнок избегает школы дольше недели, искать помощи у специалиста.

Психолог поможет, когда за нежеланием учиться стоят страх, тревога, обида на учителя, травля в классе, напряжение дома или когда семья не может разобраться сама. С психологом можно работать параллельно с логопедом и врачом. Больше признаков собрано в статье о том, когда вести ребёнка к психологу.

На встрече с младшим школьником я рисую и разговариваю с ним, смотрю, как он справляется с заданиями, а с родителями обсуждаю режим, уроки и то, что происходит в классе. Записаться можно на занятие с ребёнком, а если хочется сначала поговорить без ребёнка, есть консультация для родителей онлайн.

Вопросы родителей

Как заставить ребёнка делать уроки?

Заставить можно криком и угрозами, но надолго это не работает: ребёнок садится за стол, а думать не начинает. Лучше договориться о постоянном времени и месте, разбить задание на части, дать выбор порядка и хвалить за то, что он сел сам. Если отказ каждый день, ищите причину по таблице выше.

Ребёнок делает уроки до ночи. Что делать?

Посчитайте, сколько времени уходит на самом деле, и сравните с нормой: в первом классе это не больше часа в день, во втором и третьем - не больше полутора. Если сильно больше, поговорите с учителем.

Медлительный ребёнок - это характер или проблема?

Бывает и то и другое. Если ребёнок медлителен во всём (одевается, ест, играет), но всё делает аккуратно и в итоге справляется, скорее всего, это его темп. Если медленно только читает и пишет или постоянно отвлекается, стоит показать его логопеду или нейропсихологу.

Можно ли платить за хорошие оценки?

Лучше не надо. Деньги и подарки за оценки приучают учиться ради награды, и без неё желание пропадает. Порадоваться вместе хорошей оценке и отметить её прогулкой или любимым ужином - другое дело: это праздник, а не оплата.

Ребёнок не хочет в школу и плачет по утрам. Это то же самое?

Не совсем. Если ребёнок не хочет делать уроки, но в школу идёт спокойно, дело чаще в самой учёбе. Если он плачет каждое утро и жалуется на живот или голову, причина может быть в тревоге, в учителе или в одноклассниках. Сначала покажите ребёнка педиатру, потом расспросите о классе.

Ребёнок только пошёл в первый класс и уже не хочет учиться. Это нормально?

Первые месяцы в школе тяжёлые: новый режим, новые правила, много сидения. В семь лет многие дети к тому же проходят возрастной кризис, о нём написано в статье про кризис семи лет. Если ребёнок ещё дошкольник и хочется подготовить его заранее, посмотрите, из чего складывается готовность к школе, и занятия по подготовке к школе.

Источники

1. СанПиН 1.2.3685-21, таблица 6.6. Гарант, 2021
2. Praise for intelligence can undermine children's motivation and performance. C. M. Mueller, C. S. Dweck, Journal of Personality and Social Psychology, 1998
3. Recommended Amount of Sleep for Pediatric Populations: A Consensus Statement of the American Academy of Sleep Medicine. S. Paruthi и др., Journal of Clinical Sleep Medicine, 2016
4. School Avoidance. American Academy of Pediatrics, HealthyChildren.org, 2024

Антонина Владимировна

Педагог-психолог, опыт работы 25 лет

Глуховский национальный педагогический университет им. А. Довженко, 2010; Севастопольский филиал Киевского индустриально-педагогического колледжа, 1997.

Образование и подход